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Herzraum Yoga Krefeld
In Krisenzeiten erhöht sich der Stresslevel, Ängste machen sich stärker bemerkbar und die Energiereserven werden viel stärker angegriffen, oft sogar überreizt. Hier beweist sich die Wirkung von Yoga im Besonderen: Entspannung, Körperübung, Energieaufladung, Atmung, Gelassenheit…